Refluks żołądkowy to popularna choroba układu pokarmowego. Objawia się w cofaniu kwaśnych treści żołądka do przełyku. Wywołana jest niesprawnością dolnego zwieracza przełyku. Leczenie opiera się na dwóch głównych metodach: leczeniu specjalnymi środkami (płyny, syropy), bądź na operacji układu pokarmowego. Druga metoda jest stosowana, gdy leczenie farmakologiczne nie odnosi skutków i zamierzonych rezultatów. Inną metodą jest dobranie właściwej i zdrowej diety. Istotne jest spożywanie podczas dnia kilki mniejszych posiłków zamiast 2-3 obfitych.

Refluks żołądkowo przełykowy jest wyjątkowo nieprzyjemnym schodzeniem układu pokarmowego i dotyczy blisko dwudziestu % zachodniej populacji. Objawia się w cofaniu kwaśnych treści żołądka do przełyku, a spowodowany jest niewydolnością i niesprawnością dolnego zwieracza przełyku. Odpowiednio dobrana dieta, unikanie alkoholu nadmiaru picia kawy pokarmów tłustych i słodyczy pozytywnie wpływa na leczenie refluks. Mężczyźni i kobiety otyłe cierpiące na refluks powinny podjąć funkcjonowania mające na celu pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej.